Einschlafschwierigkeiten? – Schluss damit! – Einschlafen sofort!
Du liegst nachts wach und hast Einschlafschwierigkeiten? – Eventuell sogar trotz deines tollen Wasserbettes? – Ab heute ist Schluss damit! – Einschlafschwierigkeiten haben mehrere Ursachen Wenn du...
View ArticleYoga: Gesundheit – Fitness – Lebensenergie!
Warum Yoga (Joga): Gesundheit – Fitness – Lebensenergie!? – Da ich bei meinen Inseraten und auch fallweise bei Kursen die obige Überschrift als Inserat- bzw. Kurstitel benütze, lass’ mich diese 4...
View ArticleSwami Vishnu Devananda
Swami Vishnu Devananda – einer meiner Lehrer – wurde 1927 im Bundesstaat Kerala (Südindien) geboren und trat im Alter von 20 Jahren der Divine Live Society in Rishikesh bei. Als Professor der dazu...
View ArticleEntspanne dich schnell – zwischendurch!
Nachfolgend biete ich dir einige Tipps, wie du dich schnell und zwischendurch etwas auflockern und auch entspannen kannst. Morgens (selbstverständlich) vor dem Frühstück: Öffne ein Fenster und atme...
View ArticleeBook-Ratgeber zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc.
Nachfolgend findest du eine kurze Zusammenfassung des Inhalts sowie eine kostenlose Leseprobe meiner eBook-Ratgeber, die ich bis dato zu den Themen Yoga (Joga), Meditation etc. erstellt habe. Solltest...
View ArticleYoga für Körper und Geist!
Nachfolgender Artikel zum Thema „Yoga für Körper und Geist“ wurde mir in dankenswerter Form von einmalige-erlebnisse.de zur Verfügung gestellt. Viele verschiedene Stilrichtungen von Yoga ermöglichen...
View ArticleFür was ist Yoga gut? (Gastbeitrag)
Für was ist Yoga gut? Yoga ist in Deutschland schon lange ein Trend, aber was unterscheidet Yoga von anderen Sportarten und für was ist Yoga gut? – Es gibt viele verschiedene Formen des Yoga und jeder...
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